【神楽坂 整骨院】代謝をあげたい方|CureSta鍼灸整骨院 こんにちは。神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。 気温が上がり、暑くて動く気にもなれず ついゴロゴロ過ごしてしまっていませんか? そんなあなたに今日は インナーマッスルを鍛えるメリットを3つお伝…
【神楽坂 整骨院】基礎代謝あげていきましょう|CureSta鍼灸整骨院 皆さんこんにちは! キュアスタ鍼灸整骨院です。 着々と夏に近づいてきて暑い日も多くなってきましたね。 夏は汗をかきやすい季節の為、冬より代謝が上がりやすいと思ってる方も多いと思います。 寒い…
【神楽坂 整骨院】お灸の効果③|CureSta鍼灸整骨院 皆さんこんにちは!神楽坂鍼灸整骨院です。本日もお灸の効果について説明していきます。 お灸の効果の3つ目として「鎮痛効果やリラックス効果」があります。 もぐさに含まれている「シネオール」とい…
【神楽坂 整骨院】快適な梅雨にしませんか?|CureSta鍼灸整骨院 皆さんこんにちは! キュアスタ鍼灸整骨院です。 この頃暑かったり寒かったり、身体もなんだが疲れてしまいますね。 今年の夏は「ラニーニャ現象」が起こると予想されているため、降水量もいつもより多…
【神楽坂 整骨院】辛い頭痛や浮腫解消しませんか?|CureSta鍼灸整骨院 皆さんこんにちは! 鍼灸師の松本です。 本格的に梅雨が始まりましたが、お身体の調子はいかがですか? 梅雨に入るとなんだが頭が痛くなったり、むくみが気になるという方が多くいらっしゃると思い…
【神楽坂 整骨院】お灸の効果②|CureSta鍼灸整骨院 皆さんこんにちは!神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。先日に引き続き、お灸の効果についてご説明します。お灸の効果二つ目として、「ツボを利用して様々な症状を改善できる」といった効果があります。東…
【神楽坂 整骨院】ストレス溜まってないですか?|CureSta鍼灸整骨院 皆さんこんにちは、鍼灸師の松本です。 最近ストレスが溜まって寝付けないなんてことないですか? ホットアイマスクしたりしても寝れない、気づいたから外は明るくなっていて疲れがとれないまま仕事へ…
【神楽坂 整骨院】お灸の効果①|CureSta鍼灸整骨院 皆さんこんにちは!神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。今回は、お灸の効果について詳しく説明していきますね。お灸の効果の一つ目として「血行が良くなる、免疫力が上がる」といった効果があります。お身…
【神楽坂 整骨院】鍼灸師がオススメする肩こり緩和のツボ|CureSta鍼灸整骨院 皆さんこんにちは、鍼灸師の松本です。 最近在宅勤務が増え、会議中に肩重だるいなぁと感じる方も多いのではないでしょうか。 家での会議は会社とは異なり、机の高さが体にあってなく、肩こりに悩む人…
【神楽坂 整骨院】反り腰の原因2|CureSta鍼灸整骨院 皆さんこんにちは! 今日は反り腰の原因2についてお話していきたいとおもいます。 体重の増加 妊娠や肥満など、体重の増加によって反り腰になる場合もあります。お腹が出ると体の重心が前に移動し、自…