【神楽坂 整骨院】クーラーの効いた部屋にいるのに、肩こりが取れない方へ｜CureSta鍼灸整骨院神楽坂院ブログ「冷房で悪化する肩こり・腰痛」 タイトル：クーラーの効いた部屋にいるのに、肩こりが取れない方へ 「暑いのは外だけで、室内は涼しいはずなのに、なぜか肩や腰が重い」 そんな感覚はありませんか。 夏の不調というと、暑さによる夏バテをイメージしがちですが、実はオフィスや自宅の冷房も、肩こり・腰痛に大きく関わっています。 冷房の効いた室内では、体は「体温を逃さないように」と血管を収縮させます。この状態が長時
2026/07/12
皆さんこんにちは☺
神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です！
「暑いのは外だけで、室内は涼しいはずなのに、なぜか肩や腰が重い」
そんな感覚はありませんか。
夏の不調というと、暑さによる夏バテをイメージしがちですが、実はオフィスや自宅の冷房も、肩こり・腰痛に大きく関わっています。
冷房の効いた室内では、体は「体温を逃さないように」と血管を収縮させます。この状態が長時間続くと、筋肉への血流が滞り、肩や腰まわりのこわばりにつながりやすくなります。
さらに、屋外の暑さと室内の涼しさを一日に何度も往復することで、体温調整を担う自律神経に負荷がかかり、こり以外にも、だるさや頭重感といった不調が重なって出てくることもあります。
こんな状態に心当たりのある方は、要注意です。
・冷房の効いた部屋にいると、肩や首がじわじわ重くなる
・夕方になると腰の重だるさが増す
・外に出ると一瞬ラクになるが、また室内に戻ると戻ってしまう
神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院では、こうした「季節による不調」についても、姿勢・呼吸・生活習慣という4つの視点から評価を行い、今のあなたの体に何が起きているのかを丁寧にご説明したうえで施術を行っています。
自己判断で「ただの疲れ」と済ませず、一度体の状態を確認してみませんか。
ご予約・ご相談は、LINEまたはお電話にて承っております。
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【神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院】
住所：東京都新宿区矢来町122番地 橋本邸ビル1階
電話：03-6280-7701
HP：https://curesta-sinkyuseikottuin.com/
CureSta（キュアスタ）は東京都新宿区（神楽坂）で、肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れなど、痛みや不調の根本改善を目指す整骨院です。私たちは施術よりも先に評価・検査を大切にし、一人ひとり異なる原因を見極めたうえで、最適なオーダーメイドの施術をご提案します。
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