症例報告 ジャンパー膝
2026/11/11
【患者様のお悩み】 20代男性。趣味でバスケットボールをされている方。 数週間前からジャンプや着地の際に右膝のお皿の下に痛みが出現。 特に練習後や階段を下りる際に痛みが強くなり、改善を希望され来院されました。 【検査・評価】 ・膝蓋骨下極周囲の圧痛 ・ジャンプ、着地時の疼痛 ・大腿四頭筋の筋機能低下 ・足関節背屈可動域の低下 ・股関節外転筋群の筋機能低下 ・片脚着地時の膝の内側への偏位 膝蓋腱への繰り返しの負担に加え、股関節と足関節の機能に着目しました。 【施術内容】 ・疼痛軽減を目的とした低周波電気治療 ・大腿四頭筋周囲の筋緊張調整 ・大腿四頭筋の段階的な筋力トレーニング ・中殿筋、大殿筋の筋機能改善 ・ジャンプ、着地動作の再教育 ・練習量や運動負荷の調整 電気治療による疼痛緩和に加え、膝蓋腱への負担を適切に管理しながら運動療法を進めました。 【施術後の変化】 電気治療と運動療法を継続することで、ジャンプ時の膝前面の痛みが徐々に軽減。 着地時の膝の安定性にも改善がみられ、練習量を段階的に増やせるようになりました。 【まとめ】 膝蓋腱炎（ジャンパー膝）は、ジャンプや着地を繰り返すことで膝蓋腱に負担がかかり、膝前面に痛みが生じるスポーツ障害です。 電気治療は疼痛緩和の補助として使用する場合がありますが、腱の機能回復には適切な負荷管理と段階的な筋力トレーニングが重要です。 「ジャンプすると膝が痛い」 「運動後に膝のお皿の下が痛くなる」 このようなお悩みがある方は、ぜひ一度Cure Staにご相談ください！