症例報告 シンスプリント
2026/11/13
【患者様のお悩み】 17歳男性。高校の陸上部に所属している方。 練習量が増えた頃から右すねの内側に痛みが出現。 特にランニング中や練習後に痛みが強くなり、改善を希望され来院されました。 【検査・評価】 ・脛骨内側に沿った広範囲の圧痛 ・ランニング時の疼痛 ・足関節背屈可動域の低下 ・足部の過度な回内傾向 ・下腿三頭筋の筋機能評価 ・股関節の安定性低下 ・疲労骨折を疑う所見の確認 練習量の増加による脛骨周囲への負担と、足部・股関節の機能に着目しました。 【施術内容】 ・疼痛軽減を目的とした低周波電気治療 ・下腿周囲の筋緊張調整 ・足関節の可動域改善 ・足部内在筋、下腿筋群の筋機能改善 ・股関節周囲の安定性向上 ・ランニングフォームの確認 ・練習量、運動負荷の調整 電気治療による疼痛緩和に加え、下腿への負担を減らすための運動療法を行いました。 【施術後の変化】 電気治療と運動療法、練習量の調整を継続することで、歩行時や軽い運動時の痛みが徐々に軽減。 足部の安定性にも改善がみられ、痛みを確認しながら段階的にランニングを再開できたという経過を想定しています。 【まとめ】 シンスプリント（脛骨内側ストレス症候群）は、ランニングやジャンプなどの繰り返しの負荷によって、すねの内側に痛みが生じるスポーツ障害です。 電気治療は疼痛緩和の補助として使用する場合がありますが、回復には練習量の調整と段階的な運動再開が重要です。 「走るとすねの内側が痛い」 「練習量が増えてから痛みが出た」 このようなお悩みがある方は、ぜひ一度Cure Staにご相談ください！