【神楽坂 整骨院】姿勢は変われる力｜CureSta鍼灸整骨院

姿勢は変われる力

こんにちは、神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。

姿勢が良い人と聞くと、いつも同じ姿勢をキープしている人をイメージしませんか。
実はそれは少し違っていて、本当に良い姿勢とは、場面に応じて猫背にも反り腰にもなれる、
体勢の引き出しが多い状態を指します。

問題なのは形そのものではなく、取れる姿勢のパターンが少ないこと。
一つの姿勢に固定されてしまうと、体の一部にだけ負担がかかり続け、
不調につながりやすくなります。

当院の姿勢メニューでは、まず評価と施術で体を整えたうえで、
多くの方が使えていない「サボり筋」に働きかけるトレーニングも取り入れています。
体が持つ本来の柔軟性を取り戻していきましょう。