【神楽坂 整骨院】冷えからくる寝違えについて！｜CureSta鍼灸整骨院

皆さんこんにちは(^^)
神楽坂CureSta鍼灸整骨院です。

暑い屋外と冷房の効いた室内を行き来する毎日。
さらに寝ている間もエアコンの風が首や肩に当たり続けることで、筋肉が冷えて硬くなり、朝起きたら首が動かない「寝違え」を起こしやすくなることがあります。

こんな症状はありませんか？
□ 朝起きたら首が痛くて動かせない
□ 左右を向くと首や肩に痛みが出る
□ エアコンの風が当たると首がつらい

首や肩の筋肉は、冷えによって血流が低下すると柔軟性を失いやすくなります。
その状態で寝返りや無理な姿勢が加わると、筋肉や関節に負担がかかり、寝違えにつながることがあります。

当院では、首だけでなく姿勢・胸郭・肩甲骨・骨盤のバランスまで丁寧に評価し、寝違えを起こした原因を見極めたうえで施術を行います。
痛みの改善だけでなく、繰り返さない身体づくりをサポートいたします。

ご予約はLINEまたはお電話にて承っております。