長年続く首肩こりと頭痛にお悩みの40代男性
40代男性の患者様です
学生時代から首肩こりや頭痛に悩まれており、仕事中だけでなく休日にもつらさを感じていました。
長時間のデスクワークが続くこともあり、なかなか症状が軽くならないためご来院されました。
お身体を確認すると、肩が前に入り、頭が前に出る姿勢になっていました。
また、背中から首にかけて筋肉の硬さも目立っていました。
今回は手技によって首肩周辺の筋肉をほぐしながら、首肩への鍼灸治療も並行して行っています。
頭痛は現在も残ることがありますが、鍼灸治療によってつらさは軽減しています。
ご自身でも座り方を意識したり、ストレッチを取り入れたりと、日常生活から改善に取り組まれています
お仕事が忙しくなると首肩の硬さや疲れが出やすいため、現在はつらさを軽減し、快適な状態を維持できるよう定期的なメンテナンスを続けています。
今後も旅行やジムなど、好きなことを思いきり楽しめる身体を目指してサポートしていきます
