こんにちは！神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です！「しっかり伸ばしているのに体が緩まない」そんな経験はありませんか？実は、体が硬いこと自体が悪いわけではありません。体の硬さは、今の体にとってその…
みなさん、こんにちは！以前の投稿で、姿勢を崩す大きな原因の一つとして「感覚の異常」があることをお伝えしました。つまり、感覚という入力に問題があれば、その結果である姿勢という出力も崩れてしま…
みなさん、こんにちは！姿勢施術の中でトレーニングを行うと、患者さんから「この筋肉、使っていなかったんですね」と言われることがあります。体は、本来使うべき筋肉がうまく働かないとき、別の筋肉を…
こんな経験はありませんか？ ■自分ではまっすぐ立っているつもりが、実は反り腰だった ■背筋を伸ばしているつもりが、肩が内に入っていた ■頭をまっすぐにしているつもりが、前に突き出していた このよ…