こんにちは！神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です！足首が硬いのでストレッチをしているのに、なかなか柔らかくならない、またはすぐ戻ってしまう方は、足首だけでなく骨盤や股関節の影響も考える必要があり…
みなさん、こんにちは！姿勢施術の中でトレーニングを行うと、患者さんから「この筋肉、使っていなかったんですね」と言われることがあります。体は、本来使うべき筋肉がうまく働かないとき、別の筋肉を…
みなさん、こんにちは！これまでお伝えしてきたように、今の姿勢は「その姿勢が都合がいいから」結果として選ばれています。では、痛みやつらさが出ているのに、なぜ脳はその姿勢を選ぶのでしょうか。姿…
「前より疲れやすい」「夕方になると一気にしんどくなる」そんな感覚はありませんか？姿勢が崩れると、体はどこかで常に踏ん張っています。本来がんばらなくていい筋肉まで働き続けるため、エネルギーを…