【神楽坂 整骨院】暑い日には|CureSta鍼灸整骨院
2022/05/29
こんにちは
神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。
最近は気温が上がり暑い日が続いていますね。
暑いからと冷えた飲み物をがぶがぶ飲んでいませんか?
当てはまる方、気をつけてください。
続けてしまうと夏風邪や消化不良の原因となってしまいます。
太陽のエネルギーを受ける季節の外因「暑邪」は
炎のように上に上に上がる性質を持っています。
そのため
・ほてり
・喉の渇き
・ムカムカする... などの身体の症状がでてきます。
そんな時には夏野菜がおすすめです。
夏野菜は余分な身体の熱をとりのぞく効果があるので
暑い日は取り入れてみると数ヶ月後の身体がかわるので是非取り入れてみてくださいね。
汗で失われた水分の補給も忘れずに🌿
~~~新型コロナ感染症対策実施中~~~
①検温実施(37.0℃以上の方の来院はお断りしております)
②手指消毒・アルコール消毒の徹底
③空間除菌・加湿の徹底
④換気とベットなどの消毒の徹底
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