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皆さんこんにちは!神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。前回は、、ビタミンのお話をしましたが、今回は聞きなじみのあるビタミンCについてお話していきますね。ビタミンCの主な作用 ●抗酸化作用 ●コラー…

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皆さんこんにちは!神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。今回は、睡眠の種類についてお話していきます。 睡眠は、大きく分けると2種類になります。 【レム睡眠】 眠りが浅く、眼球運動が見られます。 心…

皆さんこんにちは!神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。今回は、神経の分類についてお話していきますね。 そもそも神経って何だろうって思った事はありますか? 神経は、簡単にいうと「体内外の環境変化…

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