皆さんこんにちは！神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。 今回は、寝すぎるとどうなってしまうのかについて説明していきますね。 休日は「ついつい寝過ぎてしまう」なんて方も多いのではないでしょうか。…
皆さんこんにちは！神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。皆さんは、神経痛という言葉をお聞きしたことはありますか？ 一言で言うと、神経痛とは末梢支配領域に「痛みやしびれ、違和感、重だるさ等｣が起こる…
肩こりでお悩みの方も多いのではないでしょうか？肩こりは過労や姿勢不良、運動不足やストレスなどにより 頚肩部の筋緊張・血行不良により起きます。 他にも、眼精疲労や副鼻腔炎、内臓疾患、 心因性の…
皆さんこんにちは！神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。皆さんは、VDT症候群を知っていますか？VDTとは、ビジュアル・ディスプレイ・ターミナルの略で スマホやパソコンなどの 長時間の使用によりおこる …
皆さんこんにちは！神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。皆さんは、鍼灸治療によってどのような効果があるかご存知ですか？ よく、鍼って聞くと注射のように痛くて怖いイメージをもたれることが多いのです…
こんにちは！神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。皆さんはロコモティブシンドロームを知っていますか？これは、運動器（骨・筋肉・神経）の障害によってよって活動量が減り動きが悪くなる事で介護が必要な…
皆さんこんにちは！神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。皆さんは、気圧とはなにか知っていますか？天気予報で聞くことが多いかと思います。気圧とは、空気による圧力の事です。人間も気圧の影響をうけてい…
皆さんこんにちは初めてブログを書かせて頂きます！神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院の受付として働かせて頂く事になりました、町田はづきと申します！ 元々、患者として通わせて頂いていたのですが、知人の…
皆さんこんにちは！神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。 本日は、足趾の運動についてお話ししていきます！ 足指のじゃんけん運動 1）椅子に座り ・足指を丸める（グー） ・親指を上にその他の指を下に開…
足趾は年齢を重ねるごとに右肩下がりに低下していきます。 つまり、年齢を重ねるごとに足趾を鍛える必要があります。 ♀♀足の指を鍛えるメリット ・転倒予防 実は、足の指はバランスの維持に 非常に…