【神楽坂 整骨院】自律神経と生理前後の不調｜CureSta鍼灸整骨院

みなさん、こんにちは！

生理前になるとイライラしやすい、生理中は妙にお腹の調子が悪い。そんな変化を感じたことはありませんか。

これは気持ちの持ちようではなく、体の仕組みによるものです。生理前後は女性ホルモンの分泌量が大きく上下し、そのホルモン調節を担っているのが脳の視床下部です。

視床下部は自律神経をコントロールする司令塔でもあるため、ホルモンの変動が自律神経の乱れにもつながります。食欲の変化、強い眠気、便秘や下痢といった不調は、その代表的なサインです。

体が弱っているわけではなく、ごく自然な反応が起きているだけなのです。

当院では自律神経の乱れも含めて、体の根本から整えるお手伝いをしています。不調が続いてつらいときは、我慢せずお気軽にご相談ください。